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纽约市举办在线讲座 向华裔民众普及心理健康知识_亚博取现到账速度的
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11月20日,据美国华侨华人称,在COVID-19大流行之下,亚族社区承受着巨大压力。失业、亲友去世、种族歧视、排放浪潮等都容易引起心理问题。纽约市卫生局和纽约护士服务华口社区中心于11月18日联合举办了在线研讨会,在中国人中普及心理健康资源,帮助人们培养抵抗力。

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纽约市卫生局代表陈鲁米表示,少数民族面临着医疗、食物、住房和经济收入不安全的困境,受疫情影响尤为严重。尤其是在心理健康方面,亚裔等群体受保险和语言问题的限制,感到羞耻,心理治疗师缺乏种族,移民身份等原因,往往不愿接待男性。l 卫生处理或拒绝。陈璐表示,疫情持续下去,可能会引发焦虑、抑郁等情绪。

尤其是在家庭隔离期间,人们更加关注与疫情相关的新闻,引发更多的担忧、心理上的悲伤和失落,以及抑郁等疾病。此外,巨大。管理压力也会造成不必要的消耗、破坏行为等,你必须积极适应类似的行为。陈鲁米指出,面对疫情下的压力和焦虑,人们要学会照顾自己,培养抵抗力。

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例如,与亲友保持联系,锻炼身体,保持乐观情绪,寻找兴趣,参加社区组织等。当焦虑症状持续加重,影响正常生活能力时,应积极寻求专业心理治疗,配合心理学家的干预和帮助。为心理健康服务。

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ce 资源,人们可以拨打纽约市 COVID-19 情感支持热线,该热线提供免费的心理健康咨询。同时,健康纽约项目还提供免费且保密的心理健康支持。项目提供中文等多语种翻译合作。

杨成玉主编:王家义。


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